首先，是较重要的预防感冒。研究证实，感冒会使肾病患者的肾脏加剧损伤。经过大量的临床证实，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。对于慢性肾病患者，冬季预防感冒的具体措施有：多穿衣服、适量饮水、不要上火、注意房间通风和空气湿润、必要时在房间内煎熬食用醋以达到杀菌的目的。同时，如患者出现感冒应及时的就诊控制病情，如出现浮肿等相关的肾脏疾病症状更要重视和治疗。

    其次饮食，随着天气变凉，人们的胃口也随之大了起来（如入冬以后很多人就会吃火锅）。此时很多肾病患者往往忽略了自身的肾脏问题而开始大吃大喝。这样就很容易因为摄取过多蛋白质或脂肪、盐等一些对肾脏不利的食物而导致肾病加重。所以，肾病患者在大吃大喝的时候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的人，更要注意，要学会控制自己的进食。

    另外，随着社会的发展，以前在冬季吃不到的蔬菜，如西红柿、茄子、豆角等现在在冬季都能买得到，但是这些蔬菜在温室中生长，经常被喷洒催熟剂等化学物质，这些东西对慢性肾病患者的肾脏极为不利。所以，建议患者在冬季食用蔬菜要以时令蔬菜为主。

    适当的身体锻炼。每当冬天来临的时候，有的肾病患者甚至长期在室内卧床不动，一心想着过一个温暖的冬天。肾病专家指出：这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。慢性肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力提高身体免疫力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。

    对于透析治疗肾病医院肾病专家说，到了冬季，对血液透析病人来说是一个难过的季节，对那些经过选择血管瘘进行透析治疗的病人就更须要加强内瘘的自我防护，幸免血管瘘堵塞，影响透析治疗。冬季温度变化很大，室内外温差大、温差也很大。有时不加小心就会受凉。受凉后引起血管收缩，官腔变细，血流受阻。另外，寒冷刺激轻易引起血液粘度增大，血流变慢，格外是同时患有糖尿病的病人，将雪上加霜。另外，冬季患者为了保暖，衬衫穿的比较多，就轻易对血管瘘产生压力等等这些不仅会影响血液透析的效果，还可能引发血液透析的各种并发症。注意保温，防止受凉，防止血管瘘受压的任何情况，调整饮食结构，防止血液粘稠。有问题及时的呼叫医护。